坐在舒适?

马鞍制造商热衷于满足各种不同的骑手和尺寸的骑手,以及骑行的不同学科 错误的形状的马鞍,可能会导致疼痛或让你不想骑。更糟糕的是,使用错误的马鞍可能会对你的生殖器区造成伤害。那么你如何找到完美的马鞍?

女士们& Gentlemen

男人的坐骨(‘Ischial Tuberosity’在骨盆的底部突出)往往比女性更靠近女性,这就是为什么女性马鞍往往有点更宽,而男人往往会更长又更薄。如果您的坐骨不正确,或者您的马鞍选择不适合您,会出现问题;压力点,循环不良,最终软组织崩溃和损坏。简而言之,你会疼痛。坐在后部宽填充部分上的坐骨的下部应提供最舒适的。重要的是让你的马鞍的正确宽度是寻找自行车上的舒适的起点。

坐下

马鞍的预期用途也非常重要。比赛的骑手倾向于在马鞍上进一步坐在马鞍上,同时采用更具侵略性的骑行,制造商在比赛马鞍上加入填充物,以帮助这一点。竞争和旅游车手虽然,往往是六个时期更直立,并且在马鞍的中心和后部需要更舒适。

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垫掉了

需要考虑的下一个元素是马鞍上的填充量。虽然新的骑手可能被最具填充物吸引到马鞍上,但这并不总是Comviest的选择。在现实生活中,在衣服中结合衬垫时,过衬垫的马鞍可能太多了。过于柔软的填充或衬垫太软,将把填充推到马鞍的侧面或中心,在阴部区域施加压力。

超级流程

删除它

潜在的长期副作用来自加入阴部和生殖器的压力导致制造商采取激烈的作用。切割鞍座的一部分以创建一个通道到孔以缓解阴部区域的压力。女性的剪裁往往是进一步前进的,男性通常朝向马鞍的中心。除了通过切割的舒适性提高舒适性,还可以剃须,挽救材料,为车手和马鞍制造商提供胜利,赢得胜利情况。

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铁路它

马鞍轨道是由入门级模型的钢或铝制成。较高的价格点马鞍利用钛或碳纤维导轨,可以为座椅提供更多的振动阻尼。碳和钛轨道也更轻。鞍座的壳体或底座坐在焊盘上方和轨道上方。马鞍壳往往是由塑料制成的大多数鞍座或顶端模型上的碳纤维。

挑剔的'ya鲈鱼

马鞍是您可以选择自行车的最独特的事情。一旦选择缩小了,它可能值得在购买购买之前尝试一个马鞍。一些制造商在商店(包括Merlin)中有测试马鞍以获得评估目的。如果您可以尝试,您可以随时向朋友询问类似的构建。虽然是谨慎的建议,只是因为马鞍诉讼,并不意味着它对你会很舒服。

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还有一点疮吗?

如果你仍然疼痛后,它可能会在使用中。答案很可能是更频繁地使用它,并习惯它–有点像一双新鞋的方式‘give’并成为你拖鞋的舒适。经常骑在两个小时内应加强您的休息区。乘坐更长的骑行后,将自己享受漫长的热浴,以补偿您的底盘和周边地区,以便所有摩擦和抨击。更长的骑行尝试每半小时左右离开马鞍–这应该能够减轻持续坐着的压力,并伸展并激活其他肌肉群。

拟合

还可以’得到舒适?值得让专业的自行车适合帮助纠正这个问题。它可能是自行车配合相关的,坐在自行车上非常正直,例如,可能会导致你的体重太大,以便在马鞍上按下。专业的自行车架通常有几个马鞍进行测试,他们会看看骑马的各个方面。自行车脱衣机注重你和自行车如何连接在一起,并看看提高舒适度以及效率和力量的方法。

梦幻般的奶油

抗摩擦霜可以像梦想一样工作,在关键的亲密区域停止痛苦的皮肤。谨慎使用奶油将充当屏障并舒缓所做的区域。

我是对马鞍正确的…

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